Lake Austin Spa ResortBij mooi weer kun je een ochtendles volgen op het yogadek aan het meer. | Krediet: Robbie CaponettoT Deze collega's doen het allemaal - jongleren met veeleisende carrières en drukke gezinnen (tieners, echtgenoten en oudere ouders) - dus zochten ze een retraite die evenveel tijd besteedde aan het koesteren van hun vermoeide ziel als aan het strekken van hun stijve spieren. Annette Thompson, een schrijver van reisverhalen, en Nellah McGough, een redactieassistent, geselecteerd, Lake Austin Spa Resort omdat het het beste van de spa-cultuur verbindt met lifestyle-consulten, fitnesssessies en gastronomisch dineren. Natuurlijk zouden ze zweten, maar ze zouden ook genieten.
Reis RX: Annette en Nellah dachten dat ze zich in vier dagen volledig konden ontspannen door activiteiten te kiezen uit een vol menu, variërend van acupunctuur tot Zumba. Tussen indoor cycling en Pilates, ademhalingslessen en kookdemo's en bevredigende massages, gezichtsbehandelingen en bodywraps, kunnen hun uren worden gestructureerd of ze kunnen gewoon in een hangmat ploffen voor een dutje in de schaduw. Lake Austin is zeker niet de dikke boerderij van je moeder.
Voor de reis: 'Ik was op zoek naar langdurige motivatie om mijn conditie te verhogen', zegt Annette. Maanden voor de reis concentreerde ze zich op gewichtheffen met een trainer bij de YMCA. Terwijl Nellah zich aan het opwarmen was, stapte ze van de bank en stapte op de loopband. 'Ik wilde een reanimatie!' ze zegt.
De afspraak: Het resort ligt op een klein eindje rijden van de luchthaven van Austin en de kalkstenen gebouwen met tinnen dak omringen de kustlijn van de kalme Colorado-rivier. Annette en Nellah deelden een kamer in cottage-stijl met uitzicht op de kruiden-, wilde bloemen- en moestuin en het meer daarachter. Hoewel ze een aantal van dezelfde lessen volgden, ontmoetten Annette en Nellah elkaar meestal tijdens de maaltijden om hun trainingssuccessen te delen en om hun ontmoetingstijd bij het zwembad te plannen.
Moment van de waarheid: Nellah overwon haar angst om 'een zwempak aan te trekken en mijn allereerste les wateraerobics te volgen'. Instructeur Sandy Erickson maakte het gemakkelijker om in de Deep-Water Blast-klasse te komen, door de drijfriemen, vinhandschoenen en waterhalteruitrusting te ontrafelen. Ondertussen sloot Annette, in de Treehouse Studio, haar ogen en vertrouwde op haar evenwicht in de Beaming-les, die yogahoudingen gebruikt op een evenwichtsbalk op vloerniveau.
Ultieme stressbreker: Cruisen in een boot op het diepgroene meer bij zonsondergang, kijken naar waterskiërs en wakeboarders die pronken met hun bezuinigingen en wake-jumps.
Gelukkig uur: Spachef Terry Conlan's frozen yoghurt en een glas kruidenijsthee met verse munt en agavenectar.
Na het donker: Achterover leunen onder de hemel ter grootte van Texas in badjassen en teenslippers, op zoek naar vallende sterren.
Het trip-effect: Annette schreef zich in om haar tweede marathon te lopen om de verjaardag van de reis te vieren, terwijl Nellah haar angst voor de sportschool onder ogen zag en zich inschreef bij een personal trainer. Beiden zijn lid geworden van Lake Austin's Monarch Club, die kortingen en tegoeden biedt voor terugkerende gasten.