Actrice Keke Palmer schuwt transparantie nooit. Dus toen ze eerder deze maand deelde dat ze polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) heeft, een hormonale stoornis die wordt gekenmerkt door onregelmatige menstruatie en acne, werd ze door fans geprezen omdat ze zo openhartig was.
Tegenwoordig, terwijl ze worstelt met haar diagnose terwijl ze doet wat ze beschrijft als het vereenvoudigen van haar huidverzorgingsroutine, is er één merk dat ze blijft gebruiken: Olay. Daarom werkt ze opnieuw met hen samen voor de aankomende Olay Body Retinol-collectie die nu exclusief wordt aangeboden in Costco en begin 2021 wereldwijd beschikbaar zal zijn.
Ontdek verder waarom retinol in huidverzorging zo belangrijk is, hoe zelfzorg er tegenwoordig voor haar uitziet en wat ze te zeggen heeft tegen degenen die in het verleden probeerden haar puistjes te minimaliseren.
Bekijk dit bericht op Instagram
Je hebt eerder met Olay Body samengewerkt. Nu werk je weer met hen samen voor de nieuwe Retinol-collectie. Kun je vertellen waarom deze collectie zo speciaal is?
KEKE PALMER: Net als de laatste benadert het het lichaam zoals we de huid benaderen, waardoor je producten krijgt die het lichaam daadwerkelijk zullen upgraden. Vaak denken we alleen aan ons gezicht, maar leggen we niet zoveel nadruk op het lichaam. Deze collectie, die een body wash en een body conditioner bevat, bevat retinol. Dus je huid verbetert eigenlijk 's nachts terwijl je slaapt.
Waarom is het met de toegenomen tijd in huis zo belangrijk om ons lichaam en onze huid echt de zorg te geven die het verdient?
PALMER: Omdat we aardig voor onszelf moeten zijn. Soms kun je jezelf vinden met alleen een t-shirt aan en wat ondergoed en kijk je op en heb je de hele dag niets gedaan. Je moet dus proberen om de gewoonte aan te houden om voor je te zorgen en niet alleen maar de hele dag in bed te liggen. Sta op, doe je routine en maak zelfs een uniform als je niet elke dag van outfit wilt veranderen. Ik heb dat. Ik word wakker in mijn pyjama, ik doe mijn ochtendroutine en dan doe ik mijn workout-fit voor de komende drie dagen en dan doe ik het helemaal opnieuw. Ik zeg je, ik heb mijn hele routine gedaan, zodat ik me als mijn normale zelf kan blijven voelen.
De speler laden...
Hoe is jouw huidverzorgingsroutine geëvolueerd tijdens quarantaine?
PALMER: Het is eigenlijk eenvoudiger geworden omdat ik ontdekte dat ik PCOS heb. Toen dat eenmaal was gebeurd, zei ik: 'Oké, laat me me niet zo concentreren op het product als het gaat om het aanbrengen van al deze dingen op mijn gezicht, laat me het naar beneden schalen en iets gebruiken dat een beetje eenvoudiger, een beetje milder is.' , Ik werd zwaar op het eliminatieproces met mijn dieet. Ik heb mijn onderzoek gedaan, maar het is zo moeilijk om een testdummy voor jezelf te zijn. Ik probeer gewoon gemotiveerd te blijven, want mijn liefde voor mezelf en mijn verlangen om de beste versie van mezelf te zijn en mezelf alles te geven wat ik wil, is nooit eindigend. Ik ga niet opgeven. Maar het kan heel moeilijk worden en het kan ontmoedigend werken. Dus dat is waar ik nu ben en ik denk dat ik uiteindelijk terug zal gaan naar het gebruik van het product, maar nu probeer ik me te concentreren op het teruggaan naar de basis.
Hoe is dat ook een les geweest, net als in zelfliefde en vriendelijk en zachtaardig zijn voor jezelf en je lichaam?
PALMER : Het was geweldig, want ik kan je niet vertellen hoe vaak mensen hebben geprobeerd mij de schuld te geven van mijn puistjes. Ze hebben gezegd dat ik geen goede schoonmaakgewoonten heb, of dat ik te veel make-up draag, allemaal dingen die heel triviale onzin zijn als we eerlijk zijn. Dus het was gek voor mij om terug te komen en te zijn alsof ik eigenlijk een aandoening heb waarmee ik ben geboren, waarbij mijn hormonen in feite echt worden aangevallen door oestrogeen. Zoals wow, ga naar de hel, jullie allemaal.
Het mooie is dat ik, omdat mijn ouders me de mogelijkheid hebben gegeven om toegang te hebben tot middelen, bij verschillende specialisten terecht kan. De meeste mensen die worstelen met PCOS, die ongelooflijke stemmingswisselingen en puistjes hebben en niet weten wat ze moeten doen of wat er mis mee is, hebben die middelen niet. Dus voor mij zal ik die persoon zijn die opstaat en opvalt en zegt 'hey, kijk hier eens', want ik laat niemand worstelen. Als ik wat antwoorden of een remedie heb gevonden die iemand in de goede richting kan leiden, ga ik het delen. Kennis is macht. Wat gek is, is dat al mijn tantes nu vertellen dat ze al jaren last hebben van acne en stemmingswisselingen. Mijn enige tante had geworsteld met onvruchtbaarheid. Weet je waar dat allemaal mee te maken heeft? PCOS.
Bekijk dit bericht op Instagram
Zelfs als je daarmee omgaat, ben je er af en toe in geslaagd om glamour te krijgen. Hoe heeft dat geholpen bij het stimuleren van je humeur?
PALMER: Je moet manieren vinden om jezelf perfecter te voelen, als je wilt. Als het op make-up aankomt, is het gewoon een andere manier om je de kans te geven om die perfectie te bereiken. Maar uiteindelijk draait het allemaal om zelfliefde. Zolang je onthoudt dat je het niet nodig hebt en er gewoon even van geniet, daar gaat het om. Toen ik jonger was, leefde en stierf ik door de make-upborstel. Ik zou nergens heen gaan zonder. En ik bereikte het punt waarop ik niet eens meer van make-up hield, want het ging erom dat ik mezelf verborg. Dus ik moest make-up voor mezelf herdefiniëren en zag het als spelen en plezier maken. Sommige dagen heb ik zin om deze mensen deze beat te geven en op andere dagen ga ik met blote gezichten. Ik ben mooi, ongeacht. Make-up gebruiken gaat over plezier hebben, een moment geven, een beat geven, een kijkje geven en het dan daar laten. Ik doe het niet meer om mezelf te verbergen.
Bekijk dit bericht op Instagram
Welke andere vormen van zelfzorg heb je in deze tijden aangenomen?
PALMER : Zeker sporten en koken voor mij. Trainen is voor mij een reddende genade geweest bij het omgaan met mijn angst en alles in mijn leven.