Met dank aan Blackdoctor.org.
(BlackDoctor.org) — In de afgelopen jaren is zelfdiagnose een internetfenomeen geworden. Ik kan je niet vertellen hoe vaak vrouwen me betraande e-mails hebben geschreven omdat ze iets hebben gelezen of gehoord over gynaecologie waarvan ze denken dat het op hen van toepassing is - en dat is niet zo. Veel van wat je leest over gynaecologie of over de zorg voor je va-jay-jay is overdreven of gewoon verkeerd. Daarom hebben we besloten u de feiten te geven
Geheim # 1: Anticonceptiepillen kunnen ervoor zorgen dat je zin in seks afneemt.
Als uw verlangen naar canoodling niet helemaal hetzelfde leek sinds u met de pil begon, dan is dat niet uw verbeelding. Het is 100% waar dat anticonceptiepillen het verlangen naar seks bij veel vrouwen kunnen verminderen.
Dit geldt niet alleen voor vrouwen in hun reproductieve jaren. Het geldt ook voor vrouwen die door de menopauze gaan en die een pil met een lage dosis kunnen gebruiken om symptomen zoals opvliegers en stemmingswisselingen onder controle te houden.
Wat kun je doen om je zin in seks terug te krijgen? Het wisselen van pilmerken of formuleringen helpt soms. Als dat niet het geval is, overweeg dan om over te stappen op een andere vorm van anticonceptie, zoals een spiraaltje - als u een monogame relatie heeft - of condooms. Een andere mogelijkheid is om de pil minder vaak in te nemen en een andere beschermingsmethode te gebruiken om zwangerschap te voorkomen. Als u de pil gebruikt voor het verlichten van symptomen zoals opvliegers, overleg dan met uw arts over het verminderen van de dosering.
Geheim # 2: Om sommige bijwerkingen van anticonceptiepillen te verminderen - inclusief misselijkheid - breng ze vaginaal in.
Het vaginaal inbrengen van de pil is niet schadelijk. Het kan zeer effectief zijn, vooral als u om welke reden dan ook last heeft van misselijkheid of braken, ook door het gebruik van de pil.
Dit weinig bekende geheim kwam aan het licht dankzij een Israëlische studie gepubliceerd in het tijdschrift Contraception. Artsen vergeleken twee groepen vrouwen die de pil gebruikten. De ene groep nam de pil via de mond; de andere bracht het in de vagina en liet het oplossen. Het resultaat? De vrouwen die de vaginale route gebruikten, hadden minder misselijkheid, duizeligheid, hoofdpijn, gevoelige borsten, menstruatiepijn en maagklachten dan degenen die de pil oraal innamen.
Geheim # 3: Migrainehoofdpijn kan je verlangen naar seks vergroten - en orgasmes kunnen hoofdpijn en menstruatiekrampen stoppen.
Seks hebben is misschien wel het laatste waar je aan denkt als je hoofdpijn hebt. Maar wees niet verbaasd als u een sterkere drang voelt om intiem te worden in de tijd voorafgaand aan een migraine - zoveel als 24 uur ervoor. Artsen weten niet zeker waarom dit gebeurt. Volgens onderzoeker James Couch, MD, van het Health Sciences Center van de Universiteit van Oklahoma, kan het iets te maken hebben met een toename van de niveaus van serotonine. Deze chemische stof in de hersenen kan in verband worden gebracht met seksuele lust.
Bovendien heeft recent onderzoek aangetoond dat bij tot 20% van de vrouwen een orgasme een migraine kan stoppen, waardoor de pijn onmiddellijk wordt verlicht. Maar dit is niet de eerste keer dat een orgasme in verband wordt gebracht met pijnverlichting. Goldstein zegt dat sommige vrouwen vinden dat het menstruatiekrampen helpt - mogelijk vanwege het vrijkomen van biochemicaliën die het lichaam overspoelen en de baarmoeder ontspannen, waardoor pijn wordt verlicht.
###PAGE### De speler wordt geladen...
Geheim # 4: Het vermijden van seks zal pijnlijke seks meer pijn doen.
Veel vrouwen geloven dat het vermijden van geslachtsgemeenschap en het geven van rust aan hun vagina het beste tegengif is tegen pijnlijke seks. Experts zeggen dat precies het tegenovergestelde waar is. Er zit een zekere mate van waarheid in het axioma dat als je het niet gebruikt, je het verliest. Stoppen met seks en het hervatten ervan kan zoveel moeilijker zijn - zowel fysiek als in termen van verlangen.
Tegelijkertijd zegt ze dat pijn bij geslachtsgemeenschap niet normaal is. Het komt vaak voor wanneer je partner je gewoon niet genoeg opwindt. In andere gevallen kan hormonaal aangedreven vaginale droogheid - zoals de vaginale droogheid die sommige vrouwen voelen wanneer ze een baby borstvoeding geven of door de menopauze gaan - ook seksueel ongemak veroorzaken. Een kleine klodder van een smeermiddel of een oestrogeencrème die rechtstreeks op de vagina wordt aangebracht, is alles wat je nodig hebt om het ongemak van pijnlijke geslachtsgemeenschap die verband houdt met hormonen te elimineren.
Als opwinding het probleem is, praat dan met je partner over het vergroten van het voorspel. Doe dan alles wat nodig is om je door de opwindingsfase te loodsen en je lichaam klaar te maken voor geslachtsgemeenschap.
Geheim #5: Het is makkelijker om een soa op te lopen als je seks hebt tijdens je menstruatie.
Hoewel seks hebben tijdens je menstruatie de minst waarschijnlijke tijd is om zwanger te worden, is het ook de meest waarschijnlijke tijd om een infectie op te lopen. De reden? Veranderingen in de zuur/alkalische balans van je vagina tijdens je menstruatie maken het makkelijker voor bacteriën om zich te vermenigvuldigen. Normaal gesproken is de vagina zuur, [een aandoening waar bacteriën niet van houden]. Maar bloed verhoogt de pH aanzienlijk, waardoor het een meer alkalische omgeving wordt en dat is een aandoening waardoor bacteriën kunnen gedijen. Als je niet 100% zeker bent van de seksuele gezondheid van je partner, gebruik dan altijd een condoom.
Geheim # 6: Het dragen van katoenen ondergoed en het verwisselen van je wasmiddel werken echt om je risico op vaginitis te verminderen.
Artsen zeggen dat deze al lang bestaande axioma's niet alleen een verhaal van een oude vrouw zijn. Vaginitis is een irritatie van de vagina. Het veroorzaakt overmatige vaginale afscheiding, branderigheid en jeuk. Het dragen van katoenen ondergoed en het gebruik van een ander wasmiddel kan het risico op vaginitis verminderen. Een andere manier om het risico te vermijden is om geen geparfumeerde zeep, intieme deodorants of andere geurige producten rond je vagina te gebruiken.
Als u niet op zijn minst enige vermindering van de symptomen van vaginitis ziet kort nadat u deze veranderingen heeft aangebracht, zegt Goldstein dat u met uw arts moet overleggen. Uw probleem kan bacteriële vaginose zijn, een schimmelinfectie, een seksueel overdraagbare aandoening of een andere infectie die medische zorg nodig heeft.
###BLADZIJDE###
Geheim # 7: Om het risico op het ontwikkelen van het toxische shocksyndroom te verminderen wanneer u naar het buitenland reist, dient u een voorraad Amerikaanse tampons mee te nemen.
De potentieel dodelijke infectie die bekend staat als het toxische shocksyndroom neemt weer toe. Het is nog steeds gekoppeld aan het gebruik van zeer absorberende tampons. Deze tampons worden niet langer verkocht in de Verenigde Staten, maar afhankelijk van waar je het land uit reist, vind je ze misschien nog steeds in de winkelrekken naast een veiliger, minder absorberend type. Als u de taal in een ander land niet zo goed kent, kunt u gemakkelijk met het verkeerde type wegkomen. Neem voor de zekerheid uw eigen mee van huis en laat ze nooit voor langere tijd in uw lichaam achter.
Geheim # 8: Vermijd het gebruik van tampons ter bescherming tegen incontinentielekken.
Doordat een tampon in de vagina ook druk uitoefent op de plasbuis (de buis waar de urine het lichaam uitstroomt), kan deze als een soort stop fungeren. Dit kan helpen bij het beheersen van lekken, druppels en druppeltjes. Artsen zeggen dat het oké is om deze methode af en toe te gebruiken, bijvoorbeeld als je de neiging hebt om urine te lekken tijdens het sporten. Doktoren waarschuwen er echter voor om er geen gewoonte van te maken en zeggen dat je de tampon moet verwijderen zodra je klaar bent met sporten. Een tampon in een droge vagina, zeggen ze, kan aanzienlijke irritatie veroorzaken, evenals microscopisch kleine scheurtjes in de huid. De irritatie en tranen kunnen later de deur naar infectie openen. Om dagelijkse lekken, druppels en druppels onder controle te houden, kunt u een van de nieuwe ultradunne incontinentieverbanden gebruiken. Ze zijn meer absorberend dan een typisch maandverband en veiliger dan een tampon.
Geheim # 9: geslachtsgemeenschap verhoogt het risico op terugkerende schimmelinfectie niet - maar orale seks kan dat wel.
Studies uitgevoerd aan de University of Michigan Health System toonden aan dat mannen over het algemeen een schimmelinfectie niet doorgeven aan een vrouw tijdens geslachtsgemeenschap. Volgens de studie lijkt het erop dat het risico op terugkerende infecties verband houdt met iets anders - misschien de immuunrespons van de vrouw op de gist.
Interessant is echter dat de studie, die naar meer dan 200 mannen en vrouwen keek, tot een andere nogal verrassende conclusie kwam. Vrouwen die orale seks krijgen, lijken meer kans te hebben op terugkerende vaginale schimmelinfecties. Dit was het geval, ongeacht of hun partner tekenen van schimmelinfectie in hun mond vertoonde of niet.
We zeggen niet dat orale seks voor iedereen een probleem is, maar als een vrouw terugkerende schimmelinfecties heeft, lopen deze activiteiten een verhoogd risico voor haar. De CDC meldt dat tot 80% van de vrouwen in hun leven minstens één schimmelinfectie zal hebben. Een hormonale onbalans, hoge bloedsuikerspiegels, bepaalde antibiotica, anticonceptiepillen of stress kunnen ook een schimmelinfectie veroorzaken.
Geheim # 10: Die urine-achtige geur rond je vulva is misschien helemaal geen urine, maar zweet - en er is iets dat je eraan kunt doen.
Omdat afscheidingen van zweetklieren enkele van dezelfde componenten bevatten als urine, is het gebruikelijk dat sommige vrouwen die veel transpireren een urine-achtige geur ervaren in het gebied van hun vulva of zelfs op hun slipje. Maar voordat u tot de conclusie komt dat u een incontinentieprobleem heeft, moet u uw va-jay-jay-zone vaker wassen met een milde zeep en water. Voeg wat poeder op basis van maïszetmeel toe om vocht te absorberen. Vermijd nylon slipjes en panty's, die de neiging hebben om warmte vast te houden en zweten te vergroten. Als de geur verdwijnt, was het waarschijnlijk zweet en geen urine. Als het aanhoudt, neem dan contact op met uw arts.
