Een goede voedingsdeskundige kan wonderen doen voor je gezondheid. En als zwarte vrouwen is het absoluut noodzakelijk dat we van onze gezondheid een eerste prioriteit maken. Waarom? Eerst en vooral zijn de statistieken opzienbarend. Bijvoorbeeld:
Vier op de vijf Afro-Amerikaanse vrouwen hebben overgewicht of obesitas , Een op de vijf Afro-Amerikaanse volwassenen heeft
suikerziekte en Afro-Amerikanen zijn bijna
twee keer zoveel kans om te overlijden aan een hartaandoening en beroerte vergeleken met blanken. Niemand zal ons helpen, tenzij we onszelf helpen. En de eerste sleutel tot het veranderen van onze relatie met onze gezondheid, is het veranderen van onze relatie met ons lichaam en de manier waarop we naar voedsel kijken. Ik doe de belofte voor mezelf, en ik hoop dat je met me meedoet. Het is tijd voor zwarte vrouwen om van gezondheid en welzijn een prioriteit te maken. Als u niet zeker weet waar u moet beginnen, kunnen deze voedingsdeskundigen u helpen.
01Jessica Jones Jessica Jones, MS, RD, CDE is een poliklinische diëtist in een openbare gezondheidskliniek in Oakland. Als gediplomeerd diëtist en gecertificeerd diabetesdocent met een certificaat van training in gewichtsbeheersing voor volwassenen, adviseert Jessica honderden klanten over intuïtief eten, pre-diabetes/diabetes, hoog cholesterol, hypertensie, GI-problemen, welzijn en veganistische/vegetarische voeding met behulp van motiverende interviewen als een instrument voor succesvolle gedragsverandering. Ze geeft ook wekelijkse lessen in zowel het Engels als het Spaans over diabetespreventie en gezond leven voor kinderen en gezinnen. Jessica is de co-creator van
Eten hemel gemakkelijk gemaakt , een online bron voor voedzaam en heerlijk leven, gevolgd door meer dan 100.000 mensen van over de hele wereld. Food Heaven begon als een webserie over gezond koken en is overgegaan in een maandelijkse voedingspodcast met een solide bron van eenvoudige, budgetvriendelijke, vegetarische recepten en op feiten gebaseerde voedingsinformatie.
02Vanessa Rissetto
Vanessa Rissetto is een geregistreerde diëtist/voedingsdeskundige die gespecialiseerd is in gewichtsverlies, gewichtsbeheersing en medische voedingstherapie met betrekking tot diabetes, hartaandoeningen en gastro-intestinale problemen. Vanessa was eerder senior diëtist in het Mount Sinai Hospital in New York City en heeft een brede kennis en ervaring opgedaan in vele ziektetoestanden buiten die waarin ze gespecialiseerd is. Ze is ook gecertificeerd door de Commission on Dietetic Registration in Adult Weight Management (Niveau I & II ) lactatie, en is gepubliceerd voor haar geschriften over bariatrische chirurgie. Voordat ze overstapte naar voeding, had Vanessa meer dan 10 jaar succes in media, marketing en bedrijfsontwikkeling, wat ze opgaf om haar passie voor de wetenschap achter voeding na te jagen. Naast haar RD-kwalificatie heeft Vanessa een Master in Marketing van de New York University en een bachelordiploma in Geschiedenis van Fordham University.
03Wendy Lopez Als geregistreerd diëtist/voedingsdeskundige en gediplomeerd diabeteseducator heeft Wendy een passie voor het onderwijzen van gemeenschappen over plantaardig eten, op manieren die toegankelijk en cultureel relevant zijn. Zij is de co-auteur van de
28-daagse Plant-Powered Health Reboot , de co-host van de
Food Heaven Podcast , en de mede-oprichter van
Eten hemel gemakkelijk gemaakt , een online platform dat hulpmiddelen biedt voor een gezond, evenwichtig leven. Ze werkt regelmatig samen met nationale merken zoals Quaker, Sunsweet, Blue Diamond Almonds en de Blueberry Council om heerlijke recepten en samengestelde multimedia-inhoud te creëren. Als Wendy niet aan creatieve projecten werkt, geeft ze ook voedingsadvies en diabetesmanagement aan cliënten in een klinische setting. Ze hanteert een integrale en geïndividualiseerde benadering van voeding, gezondheid en welzijn.
De speler laden...
04Marisa-Moore-Headshot
Marisa is een geregistreerde en gediplomeerde diëtist met een unieke achtergrond in klinische voeding, wellness en de voedingsindustrie. In het begin van haar carrière ontwikkelde Marisa een sterke basis in medische voedingstherapie als poliklinische diëtist, waar ze zich richtte op diabeteseducatie, cardiovasculaire voeding en gewichtsbeheersing. Ze heeft een voedingsadviespraktijk waar ze samenwerkt met bedrijven, groepen en individuen om de gezondheidsresultaten op het gebied van welzijn, gewichtsbeheersing, hartgezondheid en ziektepreventie te verbeteren. Moore overlegt ook met de voedings- en restaurantindustrie om gezonde recepten, voedingsproducten en campagnes te ontwikkelen en te promoten.
Lees verder
Cultuur
16 LGBTQ-visuele artiesten die u moet kennen
Zwarte celebkoppels
Blair Underwood en vrouw Desiree DaCosta gaan scheiden na...
Geld & Carrière
Maak het uit met deze geldgewoonten om financieel succes te behalen
Amusement
Jodeci's debuutalbum wordt 30
Amusement
7 Tulsa Race Massacre Documentaires en specials om naar te kijken
