Bewegingen voor verlichting van migraine!
Wist je dat sporten (dansen!) Ernstige hoofdpijn aanzienlijk kan verminderen? Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Cephalalgie , ontdekten onderzoekers dat mensen die drie keer per week 40 minuten trainden, dezelfde positieve effecten op hun migraine voelden als de deelnemers die dagelijkse doses topiramaat namen, een medicijn dat migraine helpt voorkomen. Dus de volgende keer dat je hoofdpijn hebt, ga je gang!