 | Een van de manieren waarop timemanagementprofessionals aanbevelen om stress te verminderen, is door activiteitenkits te bouwen die compleet en klaar voor gebruik zijn. Voor een dansstudent betekent dit dat je een tas moet ingepakt en klaar moet houden met benodigdheden voor de buikdansles. Hieronder vindt u een checklist met items en buikdanskleding die volgens veel dansers essentieel zijn. |
Zills- Voor buikdanslessen, wil je misschien investeren in een extra set in een kleinere maat en maat voor stillere zilling tijdens je lessen. Dit helpt het geluidsniveau in grote groepen laag te houden. Als u een luider of professioneel paar in uw tas houdt, betekent dit dat u uw enige paar nooit per ongeluk op één plek achterlaat.
Sluier(s)- Sluiers zijn een leuk, flirterig en essentieel hulpmiddel - maar er zijn veel varianten. Om voorbereid te zijn, neemt u een selectie van oefenkleding voor buikdansen op in uw tas voor danslessen. Een halve cirkel, poly-chiffon rechthoek en zijden rechthoek zijn goede basics om altijd in te pakken.
Oefen schoenen- Hoewel sommige dansinstructeurs dansen op blote voeten aanmoedigen, is het prettig om een paar oefenschoenen in je lestas te bewaren om de onderkant van je voeten te beschermen tegen verdwaalde kralen en ander vuil. Als u regelmatig op hakken optreedt - uw oefenschoenen moeten hakken zijn, moet de oefenkleding voor buikdansen ook hakken zijn.
Oefenrok- Voor sommige dansstijlen is een rok essentieel. Misschien draag je dit niet altijd bij je, maar als je weet welke rok geschikt is om te oefenen, kun je tijd besparen.
Hoofdomslag- Houd je haar (en zweet) uit je ogen tijdens de lessen door een leuke en feestelijke hoofddoek tussen je buikdanskleding op te nemen.
TweeHeup sjaals- Hoewel je waarschijnlijk maar één paar heupen hebt, is het fijn om twee heupbandages te hebben voor de les, een stil en een jingly. Sommige instructeurs houden niet van jing-heupwraps in een klasomgeving, terwijl anderen jingles aanmoedigen omdat het hen helpt om je bewegingen te evalueren. Als je beide in je buikdans draagtas hebt, ben je altijd voorbereid!
Notitieboekje en potlood- Moet je dat stukje choreografie opschrijven? Een notitie maken over een concept, evenement of zelfs contactgegevens voor medestudenten is gemakkelijk als je een notitieboekje en een pen of potlood hebt.
Visitekaartjes- Als ik naar workshops en retraites ben, wil ik graag een stapel visitekaartjes bij me hebben om mijn contactgegevens met nieuwe vrienden te delen. Zelfs als je nog maar een student bent of je dansbeoefening als een hobby beschouwt, is dit een geweldige manier om via sociale media in contact te komen met nieuwe vrienden.
Snacks en mineraalwater- Blijf gehydrateerd en voorkom dat je energie wegvalt met drankjes en snacks voor en na de les. Zorg dat je tijdens de les altijd een fles water bij de hand hebt en drink wanneer je die nodig hebt om je lichaam in topconditie te houden.
Mini EHBO-set- Voor blaren, snijwonden en krassen zal een mini-EHBO-doos gevuld met pleisters, zalven en pijnstillers u helpen om voor uw favoriete instrument te zorgen: uw lichaam!
Opruimingskit- Hoewel sommigen dit overdreven doden zouden noemen, vond ik het handig om een miniatuurset van lichaamsverzorgingsproducten te hebben. Een kleine make-uptas gevuld met deodorant, tandenborstel en pasta, pepermuntjes, parfum, vochtige doekjes en andere producten is geweldig voor die snelle schoonmaak na de les voordat je naar de koffie of het avondeten gaat.
Kleine handdoek- Als je merkt dat je verder bent gegaan dan gloeien, kan het helpen om een kleine handdoek bij je buikdanskleding te houden!
Hoewel je misschien niet elk item op deze lijst nodig hebt voor je buikdansles, overweeg dan om deze items in je set op te nemen om het leven gemakkelijker te maken.
Dawn Devine ~ Davina Auteur, klant en danseres Over de auteur: Dawn ontdekte buikdansen als tiener en onder de professionele dansnaam 'Davina' treedt hij op sinds het midden van de jaren 80 en geeft les sinds de vroege jaren 90. Dawn is een internationaal geprezen auteur en runt haar eigen onafhankelijke uitgeverij, Ibexa Press, een groeiend bedrijf met een backlist van vele titels, waaronder: Costuming from the Hip, Embellished Bras, From Turban to Teen Ring, Bedlah, Baubles and Beads, en meer.
Gerelateerde productcategorieën
- Vrijetijdskleding en klasse
- Vingerbekkens